为科学预防高发疾。鼗ど硖褰】,电子与信息工程学院23级计算机科学与技术1、2班于4月22日晚7:50开展宣扬预防春季疾病活动。
活动开始,23级计算机科学与技术1班班长王冉同学关心两个班同学的身体健康状况,提出春季气温多变,早晚温差大,让大家注意保护自己,保护他人。
接着,23级计算机科学与技术2班班长王淼同学提出了一些能够有效预防春季疾病的建议。
首先,保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,是预防疾病的重要措施之一。同时,合理安排饮食,多摄入富含维生素的水果和蔬菜,增强身体抵抗力。
其次,加强锻炼。适当的运动可以提高人体的免疫力,减少疾病的发生。此外,我们还需要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,保持个人环境的清洁卫生。
通过本次活动,23级计算机科学与技术1、2班的同学们表示,他们不仅了解了春季疾病的预防知识,还增强了自我防护意识,为健康生活打下了坚实基础。
(文/图:院学生会 审核:侯绪芳)